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Was Vitamin B alles kann

Irgendwie braucht man sie. Aber wofür genau wissen die wenigsten. Kurze Steckbriefe zu den wichtigsten B-Vitaminen in der aktuellen Ausgabe des Apotheken Magazins geben Klarheit. Was können zum Beispiel Vitamin B9 und B12? Vitamin B9  – Besser bekannt unter der Bezeichnung Folsäure. – Folsäure hilft bei der Teilung und Differenzierung von Zellen. Besteht ein Mangel, …

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Fasten mit Diabetes: Das gilt es zu beachten

Im Frühjahr fasten viele Menschen, sei es aus religiösen Gründen oder wegen des Gewichts. Wie Intervallfasten auch mit Diabetes gelingt und warum es besonders gut ist, erklärt das Apotheken Magazin Diabetes. Dr. Astrid Tombek, DDG-Diabetesberaterin an der Diabetes-Klinik Bad Mergentheim, empfiehlt Diabetikern eher intermittierendes als das Heilfasten. Es gilt unter Experten mittlerweile als gleichwertige Methode …

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