Hebel-Apotheke, Center-Apotheke, Schlössle-Apotheke

Fasten mit Diabetes: Das gilt es zu beachten

Im Frühjahr fasten viele Menschen, sei es aus religiösen Gründen oder wegen des Gewichts. Wie Intervallfasten auch mit Diabetes gelingt und warum es besonders gut ist, erklärt das Apotheken Magazin Diabetes. Dr. Astrid Tombek, DDG-Diabetesberaterin an der Diabetes-Klinik Bad Mergentheim, empfiehlt Diabetikern eher intermittierendes als das Heilfasten. Es gilt unter Experten mittlerweile als gleichwertige Methode …

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Zwischen Genuss und Sucht: Der richtige Umgang mit Alkohol

Können wir gut einschätzen, wann wir zu viel Alkohol trinken? Und ab wann schadet Alkohol dem Körper? Das Apotheken Magazin hat in seiner aktuellen Ausgabe genauer nachgefragt, wo die Grenze zu riskanten Trinkmengen liegen, wann man von Rauschtrinken sprechen kann und wann von einer Alkoholabhängigkeit.   Riskante Trinkmengen bedeuten, dass Sie Gefahr laufen, durch Alkohol krank …

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Diabetes-Pflanzen mit Wirkung

Viele Pflanzen besitzen Inhaltsstoffe, die bei Typ-2-Diabetes helfen können. Hans Lauber, selbst Diabetiker und Buchautor, hat sich mit ihnen beschäftigt. In der aktuellen Ausgabe des Apotheken Magazins erklärt er, was sie können und wo die Grenzen ihrer Heilkraft liegen.   Lauber kennt eine Menge „Schlankmacherpflanzen“, wie er sie nennt: so etwa Topinambur. Sie enthält den unverdaulichen …

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Max Giesinger macht „digitalen Detox“

Mit den sozialen Medien darf man ruhig einmal pausieren, findet der Sänger Max Giesinger, den seit seinem Hit „80 Millionen“ 2016 viele kennen. Wie gut ihm die Auszeit von Instagram, Facebook und Co. getan hat, berichtet er in der aktuellen Ausgabe des Apotheken Magazins.   Giesinger ist überzeugt: Irgendwie sind wir alle mehr oder weniger einer gewissen …

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Ralf Bauer: „Mit 50 fitter als mit 30“

Einen gesunden Lebenswandel und viel Yoga: Damit hält sich Schauspieler und Regisseur Ralf Bauer fit. Für seine neue Rolle im Tatort hat er sich aber gehen lassen. Warum, verrät er in der aktuellen Ausgabe des Apotheken Magazins.  Ralf Bauer fühlt sich heutzutage fitter als noch vor zwei Jahrzehnten. Die Kombination aus ausgewogener Ernährung und sanftem …

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Was jeder über Diabetes wissen sollte

Typ-2-Diabetes gehört zu den großen Volkskrankheiten. Wer sich auskennt, kann die Krankheit vermeiden oder sogar zurückdrängen. Das Apotheken Magazin hat in seiner aktuellen Ausgabe die wichtigsten Fakten zur Zuckerkrankheit zusammengefasst.  Zu viel Zucker im Blut führt dazu, dass es dicker wird und den Zucker zu Stellen transportiert, an denen er nichts zu suchen hat. So …

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Notfälle mit Kindern

Ein Sturz, eine Verbrennung oder ein Insektenstich: Manchmal benötigt der Nachwuchs Erste Hilfe. Gut wenn Eltern, Großeltern, aber auch Geschwister und Bekannte wissen, wie das geht. Das Apotheken Magazin informiert in seiner aktuellen Ausgabe.   Handelt es sich nicht um eine lebensbedrohliche Situation, ist die Kinderärztin oder der Kinderarzt der erste Ansprechpartner. Außerhalb der Sprechzeiten steht …

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Bärbel Schäfer: „Einsamkeit ist ein Tabu“

Bärbel Schäfer, vielen bekannt aus ihrer Fernsehzeit unter anderem durch die nach ihr benannte Talkshow, hat sich Corona-bedingt dem Thema Einsamkeit gewidmet. Das Apotheken Magazin hat mit ihr darüber gesprochen. Zu lesen in der aktuellen Ausgabe.  Während der ersten Lockdowns hat sich Bärbel Schäfer intensiv damit auseinandergesetzt, was die erzwungene Isolation in den eigenen vier …

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Zu viel Körperfett? Bewegung hilft!

Erhöhte Blutfettwerte stellen auf Dauer ein hohes Gesundheitsrisiko dar. Sie zu normalisieren, ist eine Frage des Lebensstils. Dazu gehört auch ausreichend Bewegung. Wie genügen Aktivität die Blutfette senken kann, verrät Sportwissenschaftler Professor Dr. Hans Bloss in der aktuellen Ausgabe des Apotheken Magazins.   Herr Professor Bloss, wie normalisiert Sport die Blutfettwerte?Bloss: Ich verwende ganz bewusst eher …

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Was Vitamin B alles kann

Irgendwie braucht man sie. Aber wofür genau wissen die wenigsten. Kurze Steckbriefe zu den wichtigsten B-Vitaminen in der aktuellen Ausgabe des Apotheken Magazins geben Klarheit. Was können zum Beispiel Vitamin B9 und B12? Vitamin B9  – Besser bekannt unter der Bezeichnung Folsäure. – Folsäure hilft bei der Teilung und Differenzierung von Zellen. Besteht ein Mangel, …

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